Muffins au chocolat léger.

Bonjour les amis ! J'ai voulu tester aujourd'hui la fameuse recette du gâteau au chocolat dont l'élément clé et la courgette, qui permet de réduire considérablement les calories. Verdict : une tuerie ! Je l'ai fais en version muffins comme ça, chacun a sa portion  ;)
Muffins au chocolat léger.
Ingrédients (pour 14 muffins) : 
- 3 oeufs
- 1 sachet de sucre vanillé 
- 200 g de chocolat noir intense
- 70 g de farine 
- 1 sachet de levure chimique (11 g)
- 200 g de courgette
 
Etapes
1) Battre les oeufs avec un sachet de sucre vanillé jusqu'à ce que le mélange double de volume.
2) Incorporez le chocolat noir, mélangez.
3) Ajoutez la farine et un sachet de levure sèche , mélangez.
4) Incorporez les courgettes préalablement râpées et écoutées, mélangez et versez la pâte dans des moules.
5) Enfournez pendant une vingtaine de minutes (24 pour moi) à 200°.
Muffins au chocolat léger.
Informations nutritionnelles : 
70 calories
3 g de protéines
3 g de lipides
8 g de glucides

Tags : Courgettes - Gâteaux - Muffins ♥ - Muffins au chocolat - Gourmandises ♥ - légers - peu calorique

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Comments :

  • dessins-animespeuconnus

    03/09/2017

    Avec de la courgette? Surprenant!
    As-tu déjà entendu parler du livre qui permet de faire tout un tas de desserts sans jamais utiliser de sucre "pur" ? L'auteur utilise celui contenu dans des aliments comme par exemple le miel. Ca permet de réduire notre consommation de sucre qui est en général trop élevée, car il est contenu dans énormément d'aliments y compris les plus insoupçonnables..
    Mais puisqu'il n'y a pas de sucre "pur" dans ta recette, c'était peut-être aussi le but en utilisant la courgette?

  • GeekNono

    03/08/2017

    je tenterai bien celle ci car je rafolle des muffins au chocolat mais moi et les courgettes ca fait 2 ^_^

  • Hayden-Panettiere

    28/07/2017

    Oui je suis d'accord! :)

  • Greg2Quimper

    28/07/2017

    C'est magnifique et ça a l'air tellement bon

  • lejournaldunegourmande

    28/07/2017

    ValtersenIsak wrote: "Merci, tu veux les commentaires ? ^^"

    Non t'en fais pas, maintenant si tu veux passer le temps tu peux kiffer quelques articles :p

  • ValtersenIsak

    28/07/2017

    Merci, tu veux les commentaires ? ^^

  • photo-noirandwhite

    28/07/2017

    Miam!

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