Pâte au brocoli et sa garniture caprese.

Bonsoir les amis ! Aujourd'hui, je vous propose une recette un peu originale, mais succulente !:D
Pâte au brocoli et sa garniture caprese.

Ingrédients (pour 2-3 personnes) : 
1 brocoli (250 g)
100 g de farine
3 œufs
100 g de mozzarella, en tranches
150 g de tomates cerises, coupées en deux
Épices : origan, thym, basilic, poivre et sel 
Huile d'olive
 
Étapes
1) Préchauffez le four à 180°C. Coupez le brocoli en morceaux. Mettez-les dans le blender, ainsi que la farine, l'origan et les œufs. Mixez le tout pour obtenir un mélange lisse. Assaisonnez de poivre et sel.
2) Tapissez un moule de papier cuisson et versez-y la pâte. Faites-la cuire 30 minutes au four.
3) Découpez des ronds dans le pain de brocoli. Garnissez chaque rondelle de tranches de tomate et de mozzarella. Assaisonnez de poivre, sel et thym séché. Enfournez le pain au brocoli garni sous le gril chaud, pendant quelques minutes, jusqu'à ce que la mozzarella commence à fondre. Arrosez de quelques gouttes d'huile d'olive.
 
Pâte au brocoli et sa garniture caprese.
Informations nutritionnelles : 
303 calories
17 g de protéines
14 g de lipides
27 g de glucides

Tags : Pain - Brocolis - caprese - Tomates - mozzarella

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Comments :

  • Unasonrisaparati

    23/04/2017

    Coucou, merci de la visite, il est sympa ton blog :D

    -> Mais de rien avec plaisir, tes recettes donnent vraiment envie ! :D

  • Capucine-Anav

    23/04/2017

    Bonjour/Bonsoir,
    un nouvel article est en ligne, viens me dire ce que tu en penses.
    Bisous et à bientôt j’espère. ♥

  • tony8

    23/04/2017

    ♫ ♥ ♫ ♥ Je passe
    ♥ ♫ ♥ ♫ ♥
    ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ te
    ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥
    ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ souhaiter
    ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥ ♫ ♥
    ____♥♥♥_____♥♥♥____une
    __♥_____♥_♥_____♥__
    __♥______♥______♥___bonne
    ___♥___Bisous___♥____
    _____♥_______♥______ soirée
    _______♥___♥________
    _________♥__________

    BISOUS

  • Disneey-Forever

    23/04/2017

    Oooh ça a l'air trop trop bon o_O ! ♥

  • Golden-Book

    23/04/2017

    Que de choix ! C'est super !
    ___

    Ravie que cela te plaise :D
    N'hésite pas à t'inscrire à la NL si tu veux être au courant de toutes les nouvelles sorties ;)

    Sa-chn

  • OKKOsweetromance

    23/04/2017

    Merci à toi aussi et à ce soir peut être ♥♥

  • OKKOsweetromance

    23/04/2017

    j'aurais seulement aimez faire plus de cuisine car bon la plonge hein.. je pense qu'elle ma pris pour une grosse merde lol..

  • OKKOsweetromance

    23/04/2017

    c'est un diplôme Certificat Aptitude Professionnel et APR c'est Agent Polyvant Restauration

  • OKKOsweetromance

    23/04/2017

    ça m'arrive que très rarement de cuisiné pour moi :o

  • Cheryl-Cole

    23/04/2017

    ● Salut, je viens te prévenir qu'un article est en ligne !
    Kiffe cet article afin d'être prévenu(e) de la suite.
    Passe une bonne journée/soirée, bisous.
    PS1 : Nouvelle version en ligne ! N'hésite pas à me donner ton avis.
    PS2 : Je m'absente jusqu'au lundi 01/05, passe une bonne semaine, bisous ♥

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