Smoothie bowl "l'or jaune".

Bonjour les amis ! Il y a quelques jours je me suis fais un petit déjeuner supra vitaminé, mais j'ai oublié de voux en faire profiter (honte à moi) :$
Mais ne dit-on pas faute avouée, à moitié pardonnée? :D

 
Ingrédients (pour une personne) : 
- un kiwi (75g)
- 75 g de banane (gardez le reste pour le topping)
- 85 g d'ananas
- 10 g de céleri
- 200 ml de jus d'orange
- pour le topping : le reste de la banane, graines de chia, baies de goji, chips de coco
 
Étapes
1) Passez au mixeur l'ananas, la banane, le kiwi, le céleri et le jus d'orange
2) Ajoutez en topping les morceaux de banane, les graines, etc. 
3) Savourez !
 
Informations nutritionnelles : 
275 calories
4 g de protéines
1 g de lipides
60 g de glucides

Tags : Smoothie bowl - Graines de Chia - baies de goji - banane - Kiwi ♥ - Ananas ♥ - Jus D'Orange

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Comments :

  • Tall0ove

    25/03/2017

    puis jai kiffer tes arcticlee

  • Tall0ove

    25/03/2017

    je tes ajouter a mes vip

  • Tall0ove

    25/03/2017

    sa la lair boonn

  • Tall0ove

    25/03/2017

    ces tu toi qui les fait les recettes

  • ana-petit-ane-gris

    23/03/2017

    Passes une belle journée toi aussi :)
    un merveilleux petit déj pour bien commencer la journée !
    Bisous

  • shelovees

    22/03/2017

    NEWLETTERS :

    Nouvelle critique juste ici : http://shelovees.skyrock.com/3238694685-posted-on-2014-12-07.html

    VIENS DONNER TON AVIS + LIKE SI TU VEUX RESTER PRÉVENUE !

    Bisous,
    A.

  • SonamyGamer

    22/03/2017

    Oui super et toi? ^^

  • SonamyGamer

    22/03/2017

    Hello :D

  • lejournaldunegourmande

    22/03/2017

    lankiry wrote: "ça c'est sur je le ferais un jours ça a l'aire tellement bon !"

    Rho oui franchement à ce jour c'est un de mes préférés ! :)

  • lankiry

    22/03/2017

    ça c'est sur je le ferais un jours ça a l'aire tellement bon !

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